실내 클라이밍 일일 체험, 계속되는 볼더링 문제풀이

최근 다니고 있는 실내 클라이밍 센터에 가보면, 일일 체험을 해보러 오는 사람들이 부쩍 늘어났다.

날씨도 더워지고 있는 요즘 실내에서 할 수 있는 운동으로 실내 클라이밍이 상당히 매력적인 것 같다.

나도 처음에는 일일 체험권을 예약하고, 체험 후에 등록하려고 센터를 방문했었다.

암벽화나 초크는 센터에 비치된 대여용을 쓰면 되므로, 간단한 운동복 차림으로만 방문하면 된다.

우리 센터는 3만 원이었는데 보통 2~3만 원 수준에서 가격대가 형성되어 있는 듯하고 사전에 예약은 필수이다.

실내 클라이밍에 대한 기본적인 정보 설명과 초급자용 볼더링 코스에서 안전하게 떨어질 수 있게 낙법부터 레슨을 해준다.

약 1시간 정도의 레슨을 통해 실내 클라이밍에 대한 체험을 해 볼 수 있다.

헬스장에 지쳤거나 역동적인 새로운 스포츠를 찾고 있는 사람이라면 실내 클라이밍 일일 체험 예약을 추천한다.

오늘 도전한 40번 문제는 팔과 다리가 긴 사람에게 아주 유리한 문제였다.

슬로퍼 홀드*가 많은 이번 문제를 풀어보자!

- 주황색 홀드를 이용하는 이번 문제는 시작부터 슬로퍼 홀드라서 손바닥으로 누르면서 시작한다.

- 계속 슬로퍼 홀드가 나오므로 홀드를 쥐는 것이 아닌 밀어내면서 균형을 잡는 것이 중요하다.

- 홀드는 잡고 팔의 힘으로 매달리는 것이 아닌 균형을 위한 삼지점을 만드는게 상당히 중요했다.

- 볼더링은 팔과 다리가 길면 매우 유리한 운동임을 깨달았던 문제이다.

- 다음 발 딛을 홀드가 멀어 닿지 않으면, 빈벽 이용과 손동작도 추가돼 힘이 더 들어가기 때문이다.

- 종착점 홀드는 쉽게 잡히는 저그 홀드라 편하게 클리어!

센터내 회원들과 함께 볼더링 문제에 도전하고 서로 안되는 지점들을 봐주면서 문제를 풀어나가며,

서로 성공했을때 박수를 쳐주는 함께하는 즐거운 분위기를 좋아한다면 실내 클라이밍을 취미로 즐겨 보는 걸 추천한다.

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